一，兒童是小胖墩VS豆芽菜？
兒童整個生長發育期對營養素需求都很大
小胖墩是飲食上蛋白質比例不對，就會長肥肉
豆芽菜是蛋白質量不足，食量大的是因消化吸收不好，或蛋白質量不夠，合成肌肉的原材料不足
補充足夠的蛋白質，促進機體成長發育
 

二，想要孩子長成高長腿？
補鈣充足更容易長高
幼兒期需600mg
學齡前期600-800mg
學齡期800mg
青春期1200mg
骨骼健康要補鈣量足夠，也就是維生素D
 

三，想給孩子補補腦？
大腦要補蛋白質，卵磷脂，DHA
神經細胞要變多變長，需要DHA長神經
對語言，算術，抽象思維也跟DHA有關，叫腦黃金
 

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