• 提高免疫力:抗體的主要成分就是蛋白質，免疫球蛋白！呼吸道感染常見，因外界有細菌和病毒，沙塵暴，PM2.5顆粒，吸氣時都吸進來，呼吸系統上的纖毛和分泌的黏液，纖毛的單向抖動，排出髒東西就是痰，萬一吸入時在氣管中心時，管腔中有免疫球蛋白，就是分泌抗體，如同子彈，這些都是以蛋白質為原料，抗體夠，免疫力就高

 

• 蛋白質抗疲勞:酶參與所有化學反應，酶都是蛋白質，但是酶是有壽命的，要定期更換，越重要的酶壽命越短，缺乏材料就無法製造新酶，少了新酶，老酶不能退休，堅持工作，效率沒新酶好，酶無法及時更新時就疲乏，沒力！吃蛋白質後會立即產生酶，就有力氣，腿不沉，有勁有活力了！

​